21 de febrero de 2016

Fiabilidad de la recuperación de la frecuencia cardiaca después del ejercicio.

La recuperación pasiva de la frecuencia cardiaca (HR) después del ejercicio se utiliza actualmente en la evaluación de los atletas de resistencia para determinar cambios en el rendimiento o en el ámbito clínico como predictor de las causas de mortalidad. En la investigación realizada por Bosquet L. et al. y publicada en Int J. Sports Med en Marzo de 2008 se valoró la fiabilidad de recuperación de dicha frecuencia cardiaca. Treinta sujetos sanos realizaron 2 test máximos y 2 test submáximos de ejercicio en cinta de correr, seguido de 5 minutos de recuperación pasiva.La señal de la frecuencia cardiaca se utilizó para calcular el delta (ejercicio-recuperación) después de 1,2,3 y 5 minutos después de hacer ejercicio. Tras la evaluación ningún sesgo significativo se dió entre las medidas repetidas. El Delta HR relativa fue menor en comparación con el HR mayor (0.43 < CPI< 0.71vs.0.68<0.83 respectivamente). La fiabilidad absoluta fue relativamente constante para HR prima (SEM=8% aproximadamente) mientras que disminuyó exponencialmente desde el primer (SEM=20% aproximadamente) a los 5 minutos de recuperación (SEM=8% aproximadamente) para Delta HR. La fiabilidad de las estimaciones de parámetros de ajuste de la curva exponencial fue menos consistente ya que ambos ICC (0,43 A 0.88) y SEM (5,7-21,4%) difería de un parámetro a la otra de acuerdo con la intensidad del ejercicio. Llegaron a la conclusión de que la fiabilidad de recuperación después del ejercicio era heterogénea. El HR mayor es le método deseado para describirlo.

Fisiólogo del Ejercicio (Ph.D.). Especialista en ejercicio físico, dietética y nutrición clinica para la recuperación o mejora de la salud y calidad de vida de las personas.

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