14 de marzo de 2020

Ejercicios para hacer en casa mientras dure la cuarentena


Si no sabes que hacer, descarga estos "32 circuitos de ejercicios" y "109 ejercicios sin gimnasio"  para realizar en casa mientras dura la cuarentena por el coronavirus COVID 19. Y si tienes dudas te ayudo a resolverlas mientras dura.



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1.  https://n9.cl/pw89
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Fisiólogo del Ejercicio (Ph.D.). Especialista en ejercicio físico como tratamiento coadyuvante de diferentes enfermedades y en readaptación fisico-deportiva postlesional.

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Ricardo Sanz Orús
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